Á¦      ¸ñ: °¨¼ºÀ» Àü¿°½ÃÅ°´Â ³ú
ÀÌ      ¸§: È¿Á¤
ÀÛ¼ºÀÏÀÚ: 2017.02.17 - 22:39
°¨¼ºÀ» Àü¿°½ÃÅ°´Â ³ú ±â´É: ´ëÀÎÀû º¯¿¬ Á¶Àý(interpersonal limbic regulation)

³ú °úÇÐÀÚµéÀº »ç¶÷µéÀÇ ³ú°¡ »ç¶÷µé °£ÀÇ °¨¼ºÀ» Àü¿°(?)½ÃÅ°´Â ±â´ÉÀ» °¡Á³´Ù´Â »ç½ÇÀ» ¹ß°ßÇÏ¿´´Ù.  Àΰ£ÀÇ °¨¼º ÁßÃßÀÎ ´ë³úº¯¿¬°è(limbic system)´Â ½º½º·ÎÀÇ Á¶Á¤À» ÅëÇÏ¿© ´Ù¸¥ »ç¶÷ÀÇ È£¸£¸ó ³óµµ, ½ÉÇ÷°ü ±â´É, ¼ö¸é, ½ÉÁö¾î´Â ¸é¿ª ±â´É±îÁö º¯È­½Ãų ¼ö ÀÖ´Ù´Â °ÍÀÌ´Ù.
 
ÀÌ ±â´É ¶§¹®¿¡ ÁßȯÀÚ½ÇÀÇ È¯ÀÚµµ ÁÖº¯¿¡¼­ À§¾ÈÀ» ÁÖ°í °Ý·Á¸¦ Çϸé Ç÷¾Ð´Ï Á¤»óÀ¸·Î ³»·Á¿À°í µ¿¸ÆÀ» Â÷´ÜÇÏ´Â Áö¹æ»êÀÇ ºÐºñ°¡ ¾ïÁ¦µÇ±âµµ ÇÑ´Ù´Â °ÍÀÌ´Ù.
»ç¶ûÇÏ´Â »ç¶÷ »çÀÌÀÇ Äè°¨°ú ¾ÖÁ¤µµ ÀÌ ³ú°¡ ¿Á½ÃÅä½Å È£¸£¸óÀÇ ºÐºñ¸¦ ÃËÁø½ÃÅ°±â ¶§¹®À̶ó°í ÇÑ´Ù. ÇÑ ½ÇÇè¿¡ µû¸£¸é µÎ »ç¶÷ÀÌ È­±â¾Ö¾ÖÇÑ ºÐÀ§±â¼Ó¿¡¼­ ´ëÈ­¸¦ ³ª´« ÈÄ ¾à 15ºÐ Á¤µµ Áö³ª¸é µÎ »ç¶÷ ¸ðµÎ¿¡°Ô¼­ ½ÉÀå ¹Úµ¿, È£¸£¸ó ºÐºñ µî¿¡¼­ À¯»çÇÑ ¹ÝÀÀÀ» º¸¿´´Ù°í ÇÑ´Ù. À̸¦ °Å¿ï ÀÛ¿ë(mirroring)ÀÌ ³ªÅ¸³µ±â ¶§¹®À̶ó°í ÇÑ´Ù.

¿ì¸®´Â °¡²û Ưº°ÇÑ Àǵµ¸¦ °¡Áö°í ¶Ç´Â °³ÀÎÀûÀÎ ¼º°Ý ¶Ç´Â Á¤½ÅÀûÀÎ ÀÌ»ó ¶§¹®¿¡, °íÇÔÀ» Áö¸£°í »ç¶÷ÀÇ ÀÚÁ¸½ÉÀ» »óÇÏ°Ô ÇÏ°í °¨Á¤À» Æø¹ßÇÏ°Ô ÇÏ´Â ¸»À» ÇÏ´Â °æ¿ì¸¦ º»´Ù. Á¤Ä¡ÀÎ Áß¿¡¼­ ±×·± »ç¶÷ÀÌ ÀÖ°í ±³»ç³ª ºÎ¸ð´Ôµé Áß¿¡¼­µµ ±×·± °æ¿ì°¡ ÀÖ´Ù. »ç»ç°Ç°Ç ºÎÁ¤ÀûÀ¸·Î ¸»ÇÏ°í »ç¶÷À» ±âºÐÀ» »óÇÏ°Ô Çϴ ģ±¸³ª ȸ»ç µ¿·á¸¦ ¸¸³ª±âµµ ÇÑ´Ù.

±×·¯³ª ±×°ÍÀº °á±¹ »ç¶÷ÀÇ ÀÚ¿¬½º·± ³ú ±â´É ¶§¹®¿¡ ºÐ³ë¿Í °íÅëÀ» È®»ê½ÃÅ°´Â ¿øÀÎÀÌ µÈ´Ù. ±×°ÍÀÌ ¾Ç¼øȯ °í¸®¿¡ °É¸®¸é °á±¹ °ü°è°¡ ¼Ò¿øÇØÁö°í Á¶Á÷À» ȲÆóÈ­½ÃÅ°±âµµ ÇÏÁö¸¸ »ç¶÷µéÀÇ °Ç°­±îÁö ÇØÄ¡°Ô µÈ´Ù. ½ÉÇÏ°Ô ¸»ÇÏ¸é ±×°ÍÀº ¿äÁîÀ½ ¿ì¸®¸¦ ±«·ÓÈ÷´Â ½ÅÁ¾ ¹ÙÀÌ·¯½ºº¸´Ùµµ ´õ ÇؾÇÇÑ Á¤½ÅÀû, »çȸÀû ¹ÙÀÌ·¯½º¶ó ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.

±â¸¦ »ì·ÁÁÖ´Â ¸», ±â¸¦ »ì·ÁÁִ ģ±¸, ±â¸¦ »ì¸®´Â Á¤Ä¡ÀÎ, ±â¸¦ ³ô¿©ÁÖ´Â ±³»ç¿Í Çкθ𰡠µÇ´Â ¿îµ¿À» ¹ú¿©¾ß ÇÒ ÀÌÀ¯°¡ ¿©±â¿¡ ÀÖ´Ù.